Flowgym
Yoga • Pilates • Funktionelles Training
Preise & Pakete
Flexible Mitgliedschaften für jeden Bedarf
Wähle die Mitgliedschaft, die zu dir passt. Alle Mitgliedschaften beinhalten Zugang zu allen Kursen, moderner Ausstattung und erfahrenen Instruktoren. Monatliche Kündigung möglich. 7 Tage kostenloses Probetraining.
Basic
€49
/Monat
Perfekt für gelegentliche Trainer
- 4 Kurse pro Monat
- Alle Kursarten verfügbar
- Zugang zu allen Studios
- Online-Kursbuchung
- Persönliche Betreuung
Beliebt
Premium
€79
/Monat
Für regelmäßige Trainer
- Unbegrenzte Kurse
- Alle Kursarten verfügbar
- Zugang zu allen Studios
- Prioritäts-Buchung
- Persönlicher Trainingsplan
- Einzeltraining-Rabatt 20%
VIP
€149
/Monat
Für intensive Trainer
- Unbegrenzte Kurse
- Alle Kursarten verfügbar
- Zugang zu allen Studios
- 2 Einzeltrainings pro Monat
- Persönlicher Trainer
- Exklusive VIP-Kurse
Alle Mitgliedschaften beinhalten: 7 Tage kostenloses Probetraining, monatliche Kündigung, Zugang zu moderner Ausstattung, erfahrene Instruktoren. Keine Anmeldegebühr.
Unsere Kurse
Yoga, Pilates & Funktionelles Training
Entdecke unsere vielfältigen Kurse für jedes Fitnesslevel. Von entspannendem Yin Yoga bis zu intensivem Funktionellem Training – bei Flowgym findest du genau das, was zu dir passt. Alle Kurse werden von erfahrenen Instruktoren geleitet.
01
Vinyasa Yoga
Dynamisches Yoga mit fließenden Bewegungen, die Atem und Bewegung synchronisieren. Perfekt für alle, die Kraft, Flexibilität und Ausdauer verbessern möchten. Unsere Vinyasa-Kurse sind für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet. Verbessert Körperhaltung, Balance und mentale Klarheit.
02
Hatha Yoga
Klassisches Yoga mit Fokus auf Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Ideal für Anfänger und alle, die eine ruhigere Praxis bevorzugen. Hatha Yoga verbessert Flexibilität, Kraft und Entspannung. Perfekt zum Stressabbau und zur Verbesserung der Körperwahrnehmung.
03
Yin Yoga
Sanftes, passives Yoga mit lang gehaltenen Positionen, die tief in das Bindegewebe wirken. Perfekt zum Entspannen, Regenerieren und zur Verbesserung der Flexibilität. Yin Yoga ist ideal nach intensivem Training oder für stressige Tage. Fördert tiefe Entspannung und mentale Ruhe.
04
Matten-Pilates
Klassisches Pilates-Training auf der Matte mit Fokus auf Körpermitte, Haltung und Beweglichkeit. Stärkt die tiefe Bauchmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und beugt Rückenschmerzen vor. Geeignet für alle Fitnesslevel. Unsere Instruktoren passen die Übungen individuell an.
05
Geräte-Pilates
Pilates-Training an speziellen Geräten wie Reformer, Cadillac und Chair. Die Geräte bieten Widerstand und Unterstützung für präzisere Bewegungen. Ideal für Fortgeschrittene und alle, die ihre Pilates-Praxis vertiefen möchten. Verbessert Kraft, Flexibilität und Körperkontrolle.
06
Funktionelles Training
Ganzkörpertraining mit natürlichen Bewegungsmustern, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Verwendet Körpergewicht, Kettlebells, Medizinbälle und andere funktionelle Tools. Perfekt für alle, die ihre Alltagsfitness steigern möchten. Verbessert Koordination, Stabilität und allgemeine Fitness.
Kurs-Übersicht
Alle unsere Kurse im direkten Vergleich. Finde den perfekten Kurs für deine Ziele und dein Fitnesslevel.
| Eigenschaft | Vinyasa Yoga | Hatha Yoga | Yin Yoga | Matten-Pilates | Geräte-Pilates | Funktionelles Training |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dauer | 60 Min | 60 Min | 75 Min | 50 Min | 60 Min | 45 Min |
| Level | Anfänger - Fortgeschritten | Anfänger | Alle Level | Anfänger - Fortgeschritten | Fortgeschritten | Alle Level |
| Fokus | Kraft & Flexibilität | Haltung & Entspannung | Tiefe Entspannung | Körpermitte | Präzision & Kontrolle | Ganzkörper |
| Ausstattung | Matte | Matte | Matte, Kissen | Matte | Reformer, Geräte | Gewichte, Bälle |
| Kurse pro Woche | 12 | 10 | 8 | 15 | 6 | 18 |
| Max. Teilnehmer | 20 | 25 | 15 | 18 | 8 | 16 |
| Online verfügbar |
Kundenstimmen
Was unsere Kunden sagen
500+ Mitglieder trainieren bereits bei Flowgym. Hier sind echte Erfahrungsberichte von Menschen, die ihre Ziele erreicht haben.
"Ich war Anfängerin im Yoga und hatte Rückenprobleme. Die Instruktoren bei Flowgym haben mir geholfen, die richtige Haltung zu finden. Nach 3 Monaten sind meine Rückenschmerzen weg und ich fühle mich viel beweglicher. Die Atmosphäre im Studio ist einfach wunderbar!"
Flowgym Mitglied
Top Bewertung
"Das funktionelle Training bei Flowgym hat meine Fitness komplett verändert. Die Instruktoren sind super motivierend und passen die Übungen perfekt an. Nach 4 Monaten habe ich 8 kg abgenommen und fühle mich so stark wie nie zuvor. Die Kombination aus Yoga und Funktionellem Training ist perfekt!"
Flowgym Mitglied
"Pilates bei Flowgym ist genau das, was ich gesucht habe. Die Kurse sind nicht zu groß, die Instruktoren achten auf jede einzelne Bewegung. Meine Körperhaltung hat sich deutlich verbessert und ich habe endlich wieder ein gutes Körpergefühl. Das Studio ist modern und die Atmosphäre ist einfach entspannend."
Flowgym Mitglied
Dein Weg zu uns
So funktioniert Flowgym
Von der ersten Anmeldung bis zu deinem ersten Training: Unser Prozess ist einfach, persönlich und auf deine individuellen Ziele ausgerichtet. Die meisten Mitglieder spüren bereits nach der ersten Woche positive Veränderungen.
01
Kostenloses Probetraining
Buche dein kostenloses Probetraining online oder telefonisch. Wir zeigen dir unser Studio, lernen deine Ziele kennen und finden gemeinsam die perfekten Kurse für dich. Das Probetraining dauert 60 Minuten und gibt dir einen ersten Eindruck von unserem Training.
Online-Buchung
Persönliche Beratung
Studio-Tour
Empfohlen
02
Individueller Trainingsplan
Unsere erfahrenen Instruktoren erstellen gemeinsam mit dir einen individuellen Trainingsplan, der perfekt auf deine Ziele, dein Fitnesslevel und deine Zeit abgestimmt ist. Du wählst aus über 50 Kursen pro Woche: Yoga, Pilates, Funktionelles Training und mehr.
Individuelle Beratung
50+ Kurse pro Woche
Flexible Zeiten
03
Regelmäßiges Training & Fortschritt
Trainiere regelmäßig in unserem modernen Studio mit hochwertiger Ausstattung. Unsere Instruktoren passen die Übungen kontinuierlich an dein Level an und unterstützen dich auf deinem Weg. Du wirst schnell Fortschritte spüren: mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Persönliche Betreuung
Fortschritts-Tracking
Langfristige Erfolge
Kundenstimmen
Was unsere Kunden sagen
500+ Mitglieder trainieren bereits bei Flowgym. Hier sind echte Erfahrungsberichte von Menschen, die ihre Ziele erreicht haben.
"Ich war Anfängerin im Yoga und hatte Rückenprobleme. Die Instruktoren bei Flowgym haben mir geholfen, die richtige Haltung zu finden. Nach 3 Monaten sind meine Rückenschmerzen weg und ich fühle mich viel beweglicher. Die Atmosphäre im Studio ist einfach wunderbar!"
Flowgym Mitglied
Top Bewertung
"Das funktionelle Training bei Flowgym hat meine Fitness komplett verändert. Die Instruktoren sind super motivierend und passen die Übungen perfekt an. Nach 4 Monaten habe ich 8 kg abgenommen und fühle mich so stark wie nie zuvor. Die Kombination aus Yoga und Funktionellem Training ist perfekt!"
Flowgym Mitglied
"Pilates bei Flowgym ist genau das, was ich gesucht habe. Die Kurse sind nicht zu groß, die Instruktoren achten auf jede einzelne Bewegung. Meine Körperhaltung hat sich deutlich verbessert und ich habe endlich wieder ein gutes Körpergefühl. Das Studio ist modern und die Atmosphäre ist einfach entspannend."
Flowgym Mitglied